Ingesta calórica, hidratación y consumo de suplementos en personas adultas que están entrenando para medio Ironman, en la provincia de San José, año 2020
| dc.contributor.advisor | Capitán Jiménez, Catalina | |
| dc.contributor.author | Retana Castro, María Guadalupe | |
| dc.contributor.deparment | Facultad de Ciencias de la Salud | es_ES |
| dc.contributor.other | Mora Mora, Sergio | |
| dc.contributor.program | Nutrición | es_ES |
| dc.coverage | COSTA RICA | es_ES |
| dc.date.accessioned | 2021-03-04T18:52:55Z | |
| dc.date.available | 2021-03-04T18:52:55Z | |
| dc.date.issued | 2020 | |
| dc.description.abstract | El triatlón es un deporte relativamente nuevo y más aún las competencias de Ironman, por lo que la cantidad de estudios relacionados a estas competencias son pocos. Estas se caracterizan por sus largas distancias y tiempos de ejecución es necesario que antes de cada prueba el triatleta tenga una buena preparación en materia de alimentación e hidratación, esto para satisfacer sus requerimientos calóricos e hídricos a la hora de los entrenamientos y la competencia final. La investigación pretende evaluar las medidas antropométricas y compararlas con medidas recomendadas para los triatlonistas, la ingesta calórica e hidratación para analizar si están logrando llenar sus requerimientos calóricos e hídricos y el consumo de suplementos para distinguir los de mayor uso, creencias y por quiénes son recomendados. | |
| dc.description.degree | Licenciatura en Nutrición | es_ES |
| dc.format.medium | DIGITAL | es_ES |
| dc.format.mimetype | es_ES | |
| dc.identifier.local | NUT-1149 | |
| dc.identifier.uri | http://localhost:8080/xmlui/handle/123456789/6324 | |
| dc.language.iso | es | es_ES |
| dc.publisher | Universidad Hispanoamericana | es_ES |
| dc.subject | INGESTA CALORICA | es_ES |
| dc.subject | HIDRATACION | es_ES |
| dc.subject | SUPLEMENTOS | es_ES |
| dc.subject | IRONMAN | es_ES |
| dc.title | Ingesta calórica, hidratación y consumo de suplementos en personas adultas que están entrenando para medio Ironman, en la provincia de San José, año 2020 | es_ES |
| dc.type | TFG | es_ES |