Relación entre conocimiento nutricional composición corporal hábitos de alimentación y duración de entrenamiento en adultos de uno y otro sexo practicantes en la categoría de fisicoculturismo de la Asociación Costarricense de Fisicoculturismo y Fitness 2017

Abstract

En la actualidad una de las tendencias deportivas que más auge y crecimiento ha tenido es el fisicoculturismo y el fitness; estas personas inician una vida atlética con objetivos más allá de lo que la mayoría de la población de atletas busca en cuanto a físico se refiere, sometiéndose a entrenamientos y planes alimenticios estrictos. Aunque la mayoría de estos atletas se desarrollan en esta disciplina con apoyo profesional por parte de nutricionistas y entrenadores personales capacitados para este deporte, es necesario reconocer que la mayoría de los atletas que practican fisicoculturismo no se ven apoyados por este personal.